400 g de farinha de sêmola fina
100 g de manteiga
400 ml de água fria; calda simples (receita a seguir)
250-350 g de queijo branco doce (usamos um queijo especial que derrete com o calor. Você pode encontrá-lo em qualquer loja de alimentos do Oriente Médio. Se for salgado, deixe de molho em água por um dia, lavando várias vezes para remover o máximo possível do sabor salgado)
200 ml de água
2 colheres de sopa de água de flor de laranjeira
Para decorar:
Pistaches moídos
Qishta ou chantilly
Cerejas cristalizadas
Para a calda simples:
1 kg de açúcar
500 ml de água
Suco de meio limão médio
Em uma panela média, toste a sêmola e a manteiga juntas, mexendo sempre para garantir que a sêmola fique torrada sem cor. Isso levará aproximadamente 15 minutos em fogo médio.
Adicione a calda simples gradualmente e mexa. Deixe borbulhar em fogo baixo por 10 minutos.
Adicione água e mexa, deixando cozinhar novamente em fogo baixo por 5 minutos.
Adicione o queijo e mexa até que todo o queijo esteja pegajoso e derretido.
Retire do fogo e adicione água de flor de laranjeira.
Espalhe em um prato de servir (eu gosto de servir estilo familiar) e decore com pistaches, chantilly e cerejas cristalizadas.
Para fazer a calda simples:
Em uma panela, misture a água e o açúcar em fogo médio e deixe ferver. Não mexa até que todo o açúcar esteja dissolvido.
Adicione o suco de limão e deixe ferver por 2 minutos.
Retire do fogo e deixe esfriar.
Uma ótima sobremesa árabe do Oriente Médio que costuma ser consumida durante o mês do Ramadã... fácil de fazer e deliciosa se você gosta de comida oriental... Melhor servido quente.
6-8 Porções
500 g de farinha, peneirada
2,5 g de sal
5 g de fermento em pó
115 g de gordura vegetal amolecida
4 ovos
240 ml de mel
Recheio de Hamantashen
Peneire a farinha, o sal e o fermento em pó em uma tigela. Faça um buraco no centro e coloque a gordura vegetal, os ovos e o mel. Trabalhe com as mãos até formar uma massa. Abra e corte em quadrados de 10 cm. Coloque uma colher de sopa cheia de recheio em cada um e dobre em um triângulo, selando as bordas.
Asse em forno a 175 graus Celsius por 20 minutos ou até dourar.
36 Porções
2 bananas maduras (cortadas em pedaços)
3 colheres de sopa de aveia em flocos
1/2 colher de chá de fermento em pó
1/2 colher de chá de extrato de baunilha
1 colher de sopa de farinha de trigo integral ou comum (qualquer outra farinha também serve)
1 ovo inteiro
Óleo de girassol ou manteiga de coco para untar a frigideira
Frutas de sua preferência (para decorar)
Primeiramente, coloque as bananas, a aveia em flocos, o fermento em pó, o extrato de baunilha, a farinha e o ovo no liquidificador ou processador de alimentos.
Bata até que a massa fique lisa e homogênea.
Pré-aqueça a frigideira em fogo médio-alto e unte-a com um pouco de óleo ou spray de cozinha.
Em seguida, reduza o fogo e despeje um pouco da massa na frigideira. Não despeje muito, pois as panquecas são macias e será difícil virá-las.
Depois que estiverem douradas, vire-as do outro lado e cozinhe até que estejam prontas.
Repita este processo até que toda a massa acabe.
Sirva as panquecas imediatamente e decore com frutas como framboesas, mirtilos, morangos, bananas e outras.
Esta é uma receita leve e super fácil para fazer panquecas de banana saudáveis. Elas são muito doces e gostosas. A combinação desses ingredientes saudáveis torna o sabor incrível. A única coisa que você precisa fazer é colocar todos os ingredientes no liquidificador e fazer a massa. Você também precisará de uma frigideira antiaderente para fazer essas panquecas de banana.
Nenhum
360 ml de água morna
7 g de fermento biológico seco
1 ovo inteiro
3 claras de ovo
62,5 ml de azeite
450 g de farinha de pão sem glúten
250 ml de café expresso
Para a base de pão:
Para o creme:
400 g de tofu sedoso
4 gemas de ovo
90 ml de xarope de bordo
15 ml de extrato de baunilha
Para a cobertura:
Misture o fermento e a água morna em uma tigela grande. Deixe descansar por 5 a 10 minutos.
Acrescente o ovo, as claras de ovo, o azeite e a farinha de pão sem glúten.
Despeje a massa em uma forma de mola levemente untada. Deixe crescer por cerca de uma hora.
Asse em forno pré-aquecido a 175 °C por 45 minutos.
Retire do forno e coloque sobre uma grade para esfriar até que esteja frio o suficiente para manusear.
Retire o pão da forma e corte ao meio transversalmente.
Molhe as metades do pão no café expresso.
Para a base:
Para o creme:
Bata o tofu, as gemas de ovo, o xarope de bordo e o extrato de baunilha no liquidificador até ficar homogêneo.
Despeje o conteúdo do liquidificador em uma tigela refratária.
Coloque a tigela sobre uma panela com água fervente, mexendo sempre até que o creme engrosse - 3 a 5 minutos.
Para montar o Tiramisu:
Coloque uma metade do pão de volta na forma de mola.
Cubra com metade do creme preparado.
Coloque a outra metade do pão por cima.
Despeje o creme restante por cima.
Cubra com filme plástico e leve à geladeira por 1 hora.
Polvilhe o cacau em pó por cima.
Os ovos são exatamente o que você precisa - especialmente quando estão nesta sobremesa deliciosa. Eles são uma ótima fonte de proteína de alta qualidade, contêm 13 vitaminas e minerais essenciais, todos os nove aminoácidos essenciais, selênio, fósforo, riboflavina, luteína e colina. O tofu sedoso tem muitas das mesmas propriedades dos ovos, também contém proteínas, aminoácidos essenciais, selênio e fósforo. Os ovos definitivamente colocaram sua bondade nessas camadas extremamente saborosas.
Nenhum